거북목 (1) 썸네일형 리스트형 직장인이라면 주목! 스마트폰이 당신의 업무 효율과 건강을 갉아먹는 방식 직장인이라면 주목! 스마트폰이 당신의 업무 효율과 건강을 갉아먹는 방식바쁜 직장 생활 속, 스마트폰은 이제 업무 필수품이 되었습니다. 하지만 퇴근 후에도 손에서 놓지 못하는 스마트폰이 당신의 생산성과 건강을 은밀하게 위협하고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 지금부터 직장인 스마트폰 과몰입의 숨겨진 위험과 현명한 사용법을 함께 알아보겠습니다.업무 능력과 직결되는 신체적 위험 신호만성적인 눈 피로와 시력 저하하루 종일 컴퓨터 모니터를 보다가 퇴근 후에도 작은 스마트폰 화면에 집중하면 눈은 쉴 틈이 없습니다. 이는 안구건조증, 눈의 피로, 심하면 시력 저하로 이어져 다음 날 업무 집중력을 떨어뜨리는 주범이 됩니다. 잦은 눈의 피로는 두통까지 유발할 수 있습니다.직장인의 고질병, 거북목과 손목 터널 증후군스마트폰.. 이전 1 다음
